Terapia odżywcza dla paznokci

Ważnym elementem pielęgnacji paznokci jest nie tylko ich czyszczenie i skracanie, ale przede wszystkim poprawianie ich struktury i wyglądu. Można to uczynić domowymi sposobami takimi jak np. moczenie paznokci w ciepłej oliwie. Zabieg ten nie jest kosztowny, ponieważ oliwy nie trzeba każdorazowo wymieniać.

Wystarczy raz na kilkanaście dni ją zmienić. Trzeba jednak przyznać, że taki zabieg pielęgnacyjny powinien trwać minimum kilkanaście minut. Warto stosować go między innymi w trakcie oglądania telewizji kiedy mamy wolne. Dodatkowo tak zadbane paznokcie warto specjalnie zabezpieczyć przed szkodliwymi substancjami z zewnątrz.

Najlepiej wykorzystać do tego specjalny lakier bądź bezbarwną odżywkę. Kolor paznokci nadal będzie naturalny, ale zyskamy ochronę. Do czyszczenia paznokci koniecznie powinniśmy używać zmywaczy bez acetonu, dzięki temu nie będą one zbyt wysuszone. Dla zdrowia naszych paznokci powinniśmy unikać zbyt częstego ich przemywania, zwłaszcza detergentami.